人としては好きじゃないけどメンタルコーチが真似たいホリエモンと前澤友作の自己受容力
すべての人に使命と役割、才能があると信じ、魂から喜びを感じて生きることに導く。
本当に自分らしい天職をつくるアドラー流メンタルコーチのKiYO（清野 裕之）です。
【今回のテーマ】
人としては好きじゃないけどメンタルコーチが真似たいと思ったホリエモンと前澤友作の自己受容力
前回の続きでもあります。
少しおさらいです。
ホリエモンの刑務作業と前澤友作のレジ打ちのエピソードがめちゃくちゃ学びになった！
つまらない仕事はない。
どんな仕事でも自分次第で楽しくなる。
そうかあ。大事なことだな。私もそうしよう！
で終わらせては、99％実行できません。
■もう一つ超大事なポイント
これができるようになるには、
もう一つ超大事なポイントがあります。
もう一段深い学びとは何か？
それは、、、
『つまらない仕事だと認めること』
です。
認めるんです。
ホリエモンや前澤さんは、
紙袋を折る作業も、スーパーのレジ打ちも、
「あーつまんないなー」
って、正直に認めてたと思うんです。
だって前澤友作さんって、
満員電車に乗りたくないって理由で
起業した人ですから。
「やりたくねえなあー」って思ってたはずです。
■99％の人は自分の本音を見て見ぬふりをしている
多くの人は、仕事をつまらないと感じたら
現実逃避して、ネガティブな気持ちを感じないようにします。
そしてただ過ぎ去るのを待つ。
こういう人が9割です。
クソつまらないからこそ、
意味を感じられないからこそ、
やりたくないからこそ、
面白くしたんです。
全然真面目じゃないんです。
つまらないという
苦痛を回避するアプローチが違うんです。
見てみないふりをしてやり過ごすか。
しっかり見て、できることを探すか。
つまんないって気持ちを否定せずに、
真正面からちゃんと見たからこそ、
どうしたら面白くできるかな？って思えたはずです。
ネガティブでマイナスな気持ちがあるからこそ、
楽しさや喜びを作る工夫が生まれたのです！
ネガティブはダメなものではないのです！
つまらない仕事があるからこそ、
創意工夫する意義が生まれ、
結果的に自己成長につながるんですね。
***************************
劣等感を言い訳にして
人生から逃げ出す弱虫は多い。
しかし、劣等感をバネに
偉業を成し遂げた者も数知れない
***************************
■ ここに落とし穴がある
よし、どんな仕事も自分次第で面白くするべきだ！
と、気持ちが新たになりましたね。
だけど、ここに陥りがちな落とし穴があります。
「どんなつまらない仕事も、
つまらないって働いちゃいけない。
自分で工夫して楽しく変えるべきなんだ」
と、ポジティブシンキングを強いてしまいがちです。
〇〇しなければいけない
となってしまうと、
「つまんないなんて思ってはいけない」って、
自分を戒めてしまいませんか？
つまんないって思うありのままの自分を
否定することになってしまいますよね。
ポジティブシンキングをしているつもりが、
潜在意識で自己否定をしてしまっているんです。
逆に自己肯定感を下げてしまうんですよ。
こうなると、地に足をつけてつまらない仕事を
工夫して楽しく変えることは長続きしづらくなるのです。
だから、ネガティブであってもポジティブであっても、
まずはありのままの気持ちを受け容れましょう。
善し悪し、正しいか間違ってるかで裁かないことです。
どんなものも意味があるからです。
■ まとめ
めちゃくちゃ学びになりましたよね。
僕は個人的にとても学びになり、刺激を受けました。
昨日の仕事がめちゃくちゃ集中して捗りました！単純です。
でもこういう刺激って、大切ですよね。
今回は2つの大事な学びがありました。
おさらいです。
① つまらないと感じるネガティブな
気持ちを真正面から見ること。
② つまらない仕事も、
自分次第で面白くする工夫をする。
義務感に感じてモチベーションが
上がらないから、
その仕事を放棄してしまうことは、
逆に自己成長も幸福も
機会損失しているということなのです。
ホリエモンの刑務作業と前澤友作のレジ打ちが仕事とキャリアにめちゃくちゃ学びになった！
すべての人に使命と役割、才能があると信じ、魂から喜びを感じて生きることに導く。本当に自分らしい天職をつくるアドラー流メンタルコーチのKiYO（清野 裕之）です。
今回のテーマ
頭良くて言ってることは正しいけど、
平気で人のことバカって言ったり、
Twitterでお金を配ったりするのは、
僕は好きではないやり方です。
でも、さすがだと思えるリスペクトできることもありました。
そのお話をしたいと思います。
20代とかの若い人はもしかしたら
知らないかもしれないけど、
刑務所に収監されてるんですよね。
知ってました？
当時の新聞記事
25年くらい前のホリエモン。
刑務所に入ると、刑務作業をしなくてはいけません。
当然ホリエモンもやったそうです。
どんな作業かというと、
紙袋を折る作業だったそうですよ。
めちゃくちゃ単純作業。
これを一日何時間か、毎日毎日やるわけです。
あなたは、人生で一番苦痛だったアルバイトや仕事は何ですか？
僕の話なんですが、10代や20代前半は色んなアルバイトをしました。
居酒屋、蕎麦屋、引っ越し、工事現場、等など…。
引っ越しのアルバイトで、
社員の人から胸ぐらつかまれてすごまれることも何度かあったなあ。
真面目にやってたんですけど、10代の僕には気が利かないときもあって。
「テメーがやれよこら」って掴まれました。笑
でも、それが一番嫌だったバイトではないんです。
もう二度とやりたくないって思ったアルバイトは、、、、
倉庫内でおもちゃを箱に詰める作業
です。
たしか18歳頃にやった日雇いのバイト。
ラクそうですよね。
でっかい倉庫の中で、
何点かのおもちゃを段ボールに入れて、
テープで閉じる。
っていうだけの作業。
全部同じ作業。
たしかにラクなんですよ。
引っ越しとか、建設現場とかより全然ラク。
なんだけど、
単調な作業の繰り返しで
気が狂うかと思いました。
100回以上時計を見たなー。
ああ、早く終わんねえかなあって。
マジできつい…って。
でも、定時までやらなくちゃいけないから
仕方なく時間まで頑張りました。
ほんとーーに仕方なく。
これだけはもう二度とやりたくない、って思いましね。
で、ホリエモンの刑務作業に話を戻すと。
ホリエモンは紙袋を折る作業を課されていたそうです。
1日50個、紙袋を折る作業。
めちゃくちゃ単純作業ですよね。
一日50個の紙袋を折る作業って！
でもね、ホリエモンすごいんですよ。
一日50個が限界だったのを、
どうすればもっと早く折れるようになるかな？
って考えてたんですって。
それで、3日後には79個折ることができた。
「初日の1.5倍を上回るペースになって、単純に楽しいし、嬉しかった」
と述べています。
これと同じようなことを
ゾゾタウン創業者の前澤友作氏もしています。
高校生の頃に、
スーパーのレジのバイトをしていたらしんですね。
スーパーのレジ打ちのバイトって
これまた単純作業ですよ。
前澤さんは、商品番号を暗記したらしいです。
いかに早く終わらせるかということに喜びを感じた、と。
この二人のエピソードを知って、
あなたはどんな学びを得ましたか？
こういうことが学べたのではないですか？
つまらない仕事はない。
どんな仕事でも自分次第で楽しくなる。
めちゃくちゃありきたりです。
説得力がありますよね。
いい話や。
紙袋を折る作業だろうが、
レジ打ちだろうが、
つまらない仕事でも創意工夫をすることでキャリアアップになる。
そうです。
そうだと思う。
そうなんだけどね、
この話を聞いただけでは
人間は変わらないと思うのです。
僕はもう一段深い学びがあると思うのです。
ある意識を持つことで、変わることができると思います。
意識を持たないと、逆に今回のエピソード話がマイナスに作用してしまうこともあります。
だから、僕たちはここから学び、実践すべきことは・・・
それはね。
次回に続きます。
アドラーが言った、悩みを解決する最高の問いかけ
すべての人に使命と役割、才能があると信じ、魂から喜びを感じて生きることに導く。本当に自分らしい天職をつくるアドラー流メンタルコーチのKiYO（清野 裕之）です。
今回のテーマ
自分の強み探しで悩んでる人、こんな間違いをしていませんか？
まずは、アドラーの言葉をご紹介します。
この質問、最高です。
こんな人に、ぜひ問いかけてあげたい。
・会社を辞めたいけど辞めれない人。
・やりたいことがあるけど行動できない人。
・自分がやりたいことが見つからない人。
■ この質問がどうして最高なのか？
悩みを解決させる強力な質問だからです。
この質問がなぜ悩みを解決する力を持つのかと言うと、無意識の焦点が変わって脱プログラムするからです。
人は何を見ているか（イメージしているか）で、自己概念や世界像を作っています。自分や他者のイメージ像です。
イメージとは無意識です。
無意識は意識（思考）の2万倍と言われています。
思考よりも無意識でイメージしていることが、はるかに強い影響を作っているのです。
で、悩みの原因を聞くと、「悩みの原因」をイメージしてしまうわけです。
当たり前ですね。笑
原因に意識をフォーカスしてしまうと、できないイメージがより強化されてしまうのです。
だから余計勇気が挫かれることになります。
例えば、
実はちょっとやりたいことがある。でもそれを仕事にするなんてできないと思う。でもそれがやりたいと頭にずっとあってモヤモヤする。
という悩みを持っていたとします。
で、「なんでできないの？どうしてやれないの？」
と、その悩みの原因を追究すると、
そのやりたいことができない理由に意識の焦点がフォーカスされます。
そのやりたいことができない理由に意識の焦点がフォーカスされます。
いかに難しいか。いかに苦労するか。
すると、いかにできないかを立証することになってしまうわけです。
だから、アドラーは「悩みの原因を尋ねてはいけない」と言っているのです。
悩みの原因を深堀りしても、問題は解決しづらいのです。
■ 重要なことは、無意識のイメージを変えてあげること
「悩みが解決したら、今とどういうふうに行動が変わるのか、それを尋ねるだけでいい」
というのは、悩みが解決して行動が変わった自分のイメージを作っているのです。
脳は、現実とイメージの区別がつきません。
イメージ（無意識）は思考の2万倍の強さを持っています。
だから、イメージで描いたことを脳は現実と同じように反応するのです。
従って、「悩みが解決したら、今とどういうふうに行動が変わるのか、と尋ねる」ことで、悩みが解決した先の自分のイメージを作り、セルフイメージを書き換えるのです。
「自分=悩む人」というイメージから脱プログラムしています。
セルフイメージが書き換わると悩みは軽減する。
悩みが軽減するから行動が変わる。
行動が変わるから現実が変わり問題が解消します。
だから、この質問は最高なんです。
人に対して使うのもいいけど、
自分自身に問いかけてみることがおすすめです！
最後に、僕からあなたに尋ねます。
あなたの悩みの原因は何ですか？
あ、間違えました。
やり直し。
「その悩みが解決したら、あなたは今とどういうふうに行動が変わりますか？」
悩みが解決した自分が行動している姿を、想像してみてください。
質問、相談があればこちらまでどうぞ！
↓ ↓ ↓
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本当に自分らしいやりたいことの見つけ方を学びませんか？
自分の強み探しで悩んでる人、こんな間違いをしていませんか？
すべての人に使命と役割、才能があると信じ、魂から喜びを感じて生きることに導く。本当に自分らしい天職をつくるアドラー流メンタルコーチのKiYO（清野 裕之）です。
今回のテーマ
自分の強み探しで悩んでる人、こんな間違いをしていませんか？
本当に自分らしいやりたいことが見つからなかったり、叶わない。
自分には何ができるんだろう？
才能って何だろう？
ああ、自分の強みが分からない・・・。
って、悩む人は多いですね。
その悩みの原因は、何だと思いますか？
やりたいことが見つからないから？
自分の強みが見つからないから？
違うんです。
本当の原因は、、、、
自己中だからです。
■ 自己中な意識状態とは
自己中って、言い方が雑でひどいですよね。笑
要するに、
自己中心的だからです。
同じか。笑
でも、本当にそうなんですよ。
解説していきますね。
本当にやりたいことが見つからなかったり、実現しなくて悩んでいる人って、自分にできることは何だろう？って悩んでいることが多いです。
自分の強みを探して悩んでる。
たしかに、自分の強みを自覚することは大事なことです。
必要です。
そうなんだけど…。
何のために強みを見つけたいんですか？
これのため！ってはっきり言えますか？
目的なしに強みを探しても見つからないんですよ。
悩んで悩んで、見つからない人って、
自分のために探してます。
やりたいことを実現して、いきいきと働きたいって、自分の”損得”ばかり考えてる。
自己中心的ですよね。
■ セルフインタレストからソーシャルインタレストへ
日本語で言うと「自己への執着」。
反対は「ソーシャルインタレスト」。
日本語で「他者への関心」。
人間の意識は、同時に複数に向けることが困難です。
だから、どこに意識を向けるかが大切なんです。
コーチングで行うことは、クライアントの意識の矛先を変えることです。
人は意識の向いてる方へ自動で進んでいくのです。
（アドラーの目的論）
だから、自分の強みを見つけたい見つけたい！
って執着すると、逆にやりたいことが見つからないんです。
セルフインタレストの意識状態では、
本当にやりたいことや、自分の強みは見つかりづらいのです。
■ 憂鬱は人を喜ばすことで吹き飛ぶ
アドラーはこう言ってます。
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どうしたらみんなを喜ばすことが出来るかを、
毎日考えるようにしなさい。
毎日考えるようにしなさい。
そうすれば憂鬱な気持など、吹き飛んでしまいます。
反対に自分のことばかり考えていたら、
どんどん不幸になってしまいますよ。
どんどん不幸になってしまいますよ。
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だから僕が主宰する「天職の學校 」では、自分の使命を見出すことを重点的に行います。
使命とは、自分の命を何のために使うのかということだから。
他者や社会に貢献することです。
使命こそが深い生きがいを仕事に与えるのです。
・自分が解決したい問題
・自分が貢献したい人
・自分だから役に立てること
といったことを、メンタルコーチングのワークで
徹底して自分に問いかけることをしています。
だから、自分が本当にやりたいことを見つけるためには、
自分の強みを探すだけでなく、自分が貢献したいことに意識を向けてください。
■ でも自己中はダメではない
ひとつ注意したいことは、
セルフインタレストが悪なのではありません。
自分のことばかり考えてしまうのは、普通のことですよ。
僕も思いっきりそうです。
そんな自分を責めたり、戒めたりする必要はないんです。
人間だもの、です。
むしろそんな自分をゆるせるからこそ、
自分を愛する余裕が生まれ、
他者へ関心を持つことができるようになるのです。
質問、相談があればこちらまでどうぞ！
↓ ↓ ↓
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本当に自分らしいやりたいことの見つけ方を学びませんか？
＜自由を得る3つの意識変革＞本当にやりたいことが実現する潜在意識
すべての人に使命と役割、才能があると信じ、魂から喜びを感じて生きることに導く。
本当に自分らしい天職をつくるアドラー流メンタルコーチのKiYO（清野 裕之）です。
今回のテーマ
＜自由を得る3つの意識変革＞
本当にやりたいことが実現する潜在意識
本当にやりたいことが実現する潜在意識
自由に生きたい！
でも、やりたいことが見つからない、
やりたいことに踏み出せない。
心にブレーキが効いているような感覚がありませんか？
やりたいことに悩む人を300人以上セッションしてきて、この3つの意識を変えると効果が高いと思うことがあります。
※意識を変えるとは、すなわち脳内プログラムを変えることと同義です。
今回は、その3つのポイントを公開します。
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【お知らせ】
本当にやりたいことに悩んでいる人は、
自己啓発本10冊読むよりこの動画をしっかり観てください。
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自由に生きたい！
でも、やりたいことが見つからない、
やりたいことに踏み出せない。
という人は、この3つの意識を改善しましょう。
＜自由を得る3つの意識変革＞
- 他者の正しさより、自分の好きを大切にする。
- 成功より、楽しいを大切にする。
- お金かやりたいことか、と考えず両立を望む。
それぞれ解説していきますね。
１．他者の正しさより、自分の好きを大切にする。
人がどう思うかより、自分はどう思うか。
人は間違ってると言っても、自分は正しいと思うこと大切にする。
”楽しいこと”は人によって違うんだから、
本当にやりたい仕事も生き方も、人によって違いますよね？
だから他者が簡単に理解できるはずがないんです。
当たり前すぎることですが、「正解」は人によって違うのです。
キャリアや人生に、正しさは存在しないのです。
また、正解は後から変わります。
「あのときは間違ったと思ったけど、今ではああして良かった」と思えることがよくあります。
「正しい」よりも「好き」を大切に。
他者の正しさより、自分の好きを大切にする意識を持とう！
２．成功より、楽しいを大切にする。
成功することばかり意識すると、リスクをとれなくなります。
臆病になるのです。
「本当にやりたいことをやる」って、勇気がいることです。
なので成功することに意識が向きすぎると、本当にやりたいことは分からなくなります。
成功することや、失敗しないことに意識を向けるより、楽しむことに意識を向けましょう。
それが結果的に予想外の成功につながります。
人は、楽しんでいるときに集中して最高の潜在力が発揮されるからです。
もちろん失敗もあります。
でも楽しんでやったのでそこから大きな学びを得られます。
それが未来への投資となり成長につながります。
成功を捨てるという意味ではないのです。
「成功」より「楽しさ」を大切に。
成功より、楽しいを大切にする意識を持とう！
３．お金か、やりたいことか、と考えず両立を望む。
給料の安定を取るか、やりたいことを取るか、と二者択一で悩む人が多いです。
そもそもこの考えが間違いです。
やりたいことをやれば、安定したお金は捨てることになる、という思い込み（脳内プログラム）があります。
やりたいことをやって、安定したお金も得られるという認知を持ち直しましょう。
もちろん勉強と努力が必要です。
ある程度の時間もかかります。
だから、本当に捨てなければいけないことは、
お金でもやりたいことでもなく、ラクさです。
苦労はあります。
トライ＆エラーを繰り返します。
会社員で無難に仕事をしていれば毎月決まったお金が口座に振り込まれます。
お金・やりたいことと自由を両立するということは、
ちょっと言い方は悪いけど、人からエサをもらわず自分で食べ物を狩るということです。
でもその方が生命力が付きます。
長い目で見れば生きる力は安定します。
「お金か自由」ではなく「お金も自由も」。
お金と、やりたいこと、両方得る意識を持とう！
＜自由を得る3つの意識変革＞
本当にやりたいことが実現する潜在意識
いかがでしたか？
この3つ、なかなかできていなかったかもしれませんね。
世の中の人の9割は、こう思って生きています。
- 好きより正しさ。
- 楽しさより失敗しないこと。
- お金か自由か。
これでは、自分らしく自由に生きれないのは当然です。
未来を再選択するために、この3つの意識を変革しましょう。
まとめ：
＜自由を得る3つの意識変革＞
本当にやりたいことが実現する潜在意識
本当にやりたいことが実現する潜在意識
- 他者の正しさより、自分の好きを大切にする。
- 成功より、楽しいを大切にする。
- お金か、やりたいことかと考えず両立を望む。
質問、相談があればこちらまでどうぞ！
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本当に自分らしいやりたいことの見つけ方を学びませんか？
希少！やりたいのにできない原因！全く無自覚だった脳内プログラムの実例5つ
すべての人に使命と役割、才能があると信じ、魂から喜びを感じて生きることに導く。
本当に自分らしい天職をつくるアドラー流メンタルコーチのKiYO（清野 裕之）です。
今回のお話は、
「希少！やりたいのにできない原因！全く無自覚だった脳内プログラムの実例5つ」
です。
本当にやりたいことが見つからない。
やりたいことはあるのに実現できない。
自分が何者だか分からない。
未来が見えなくて不安。
多くの人がこのように、望む意志があるのに、分からなかったり行動できなかったりします。
その要因は意志の強さや、不安を乗り越える力だと思いがちです。
しかしそれは違います。
本当の原因は、無意識が作った脳内プログラムです。
今回は、実際の事例を5つご紹介します。
プログラムの実例は他でほとんど見たことがないので、とても希少です。
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本当にやりたいことに悩んでいる人は、
自己啓発本10冊読むよりこの動画をしっかり観てください。
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僕はこれまで、やりたいことが見つからず実現できる悩み苦しむ人を、何百人も見てきました。
みんな、幼少期に作られた無意識のプログラムによってブレーキがかかり、苦しんでいました。
脳内プログラムの理屈は理解できても、どんなものなのかよく分からないと思います。
そこで今回は、実際の事例を5つご紹介します。
脳内プログラムについてはこちらのエントリーが役立ちますのでご覧ください。
https://coach-kiyo.hatenablog.com/entry/2021/12/25/160033
プログラムってこんな風にブレーキになっているんだな
と思えることで、自分のプログラムに気づきやすくなります。
プログラムは気づくだけでも緩和するという性質があります。
本当にやりたいことを止めていた脳内プログラムの実例が紹介されることは、他ではほとんど見たことがありません。
ぜひご覧ください。
■ やりたいのにできない原因！全く無自覚だった脳内プログラムの実例5つ
やりたいことが実現しない
脳内プログラム事例①
・プログラム
貪欲さがない私は認めてもらえない
➡作った信念
ハングリーであらねばならない
➡映し出す現実
ハングリーになる貧しい現実が必要。
やりたいことがなかなか実現しない。
やりたいことが実現しない
脳内プログラム事例②
・プログラム
挑戦できない私は評価されない
➡作った信念
前に進んでバリバリ仕事しないといけない。
休んではいけない。
➡映し出す現実
挑戦する困難な問題が必要で、それを作り続けてします。
やりたいことが実現しない
脳内プログラム事例③
◆ プログラム
お金を儲けることは人から嫌われる。
➡作った信念
自分のやりたい好きなことでお金を稼ぐことは人から嫌われて痛みを伴う。
➡映し出す現実
高いお金を出す価値観を持たないお客さんが必要。だから好きなことをやってもなかなかお金を稼げない。
やりたいことが実現しない
脳内プログラム事例④
◆ プログラム
自分に好きに生きていくには、特別なスキル能力が必要
➡作った信念
特別なスキルを持つスペシャリストでないと、フリーランスで食べていけない。私は突出した能力がない。だからフリーランスにはなれない。
➡映し出す現実
フリーランスにならないように、自分に自信を持たない必要がある。常に不安で目移りしやすい。
やりたいことが実現しない
脳内プログラム事例⑤
◆ プログラム
途中でやめてしまう自分はダメだ。愛されない。
➡作った信念
本当はやりたいことがあっても、仕事をやめてはいけない。
➡映し出す現実
会社を辞めないために、本当にこれがやりたいんだっけ？と迷う必要がある。
いかがでしたか？
自分も似たようなプログラムを持ってしまっていると感じましたか？
■ ブレーキをゆるめる簡単な方法
脳内プログラムの仕組み、そして実例を知れることは大きいです。
なぜなら、知らないことは扱うことができないからです。
その存在を知るということは、とても重要なことです。
あなたがモヤモヤしたとき、ブレーキをかけている脳内プログラムの存在を疑ってみてください。
脳内プログラムは、目の前の事実とは異なる信じ込みです。
最後に、ブレーキをゆるめる簡単な方法をお教えしますね！
不安を感じときは、こうなるに違いないという思い込みのイメージを持っているときです。
そのとき、こう自問自答してください。
「これは事実かな？思い込みかな？」と。
自分を客観視できます。
すなわち脱プログラムします。
これは本当に使える技術です。
簡単かつ強力です。
ぜひやってみてください。
脳内プログラムについての解説は、こちらのエントリーを読むと分かります。
▼ ▼ ▼
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質問、相談があればこちらまでどうぞ！
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本当に自分らしいやりたいことを見つけませんか？
本当にやりたいことを止める正体を、アドラーは何と言ったか？
すべての人に使命と役割、才能があると信じ、魂から喜びを感じて生きることに導く。
本当に自分らしい天職をつくるアドラー流メンタルコーチのKiYO（清野 裕之）です。
今回のお話は、
「本当にやりたいことを止る正体を、アドラーは何と言ったか？」
です。
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【お知らせ】
本当にやりたいことに悩んでいる人は、
自己啓発本10冊読むよりこの動画をしっかり観てください。
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「自分は何者なのか？」の見つけ方
年末年始の期間限定です。
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■ なぜ、やりたいことができないのか？
本当に自分らしい、心からやりたいことを見つけたい、実現したいと強く思っている。
でも見つからない、実現しないのはなぜか？
無意識の本当の原因があるからです。
その本当の原因とは、脳内プログラム。
脳内プログラムとは、「〇〇＝△△」というふうに、物事の定義を決める信じ込みです。
脳内プログラムは、インパクトのある体験か、繰り返しの体験を通して無意識で作られます。
なんのために作られるかというと、より効率的に危険を回避して安全を確保するためです。
例えば、子どもの頃に犬に襲われてとても怖い思いをして大怪我をした人は、犬嫌いになるかもしれません。大人になってからも、小型犬でさえも怖くて触れなくなるのです。
これは【犬＝噛む・危険】とプログラムされているからです。
一度作ったプログラムを、ずっと使い続けてしまうんです。
「犬はすべて危険」とすることで、効率的に危険を回避できます。
このように、「犬は危険」というプログラムから「犬に近づくべきではない」という信念が作られます。これが強いブレーキとなるんです。
脳内プログラムは、「全部」「いつも」「絶対」というふうに一色単に決めつけてしまうのです。
だから、危険を回避することができても、喜びを得ることはできません。
脳内プログラムは私たちの身を守るためにある機能です。
でもそれが過剰に効きすぎて、自分らしく生きることに支障をきたしてしまっているケースも多いのです。
人はライフスタイルを１０歳くらいまでに
自分で決めて完成させる。
そして、一生使い続けるのだ。
■ プログラムは変えられるのか？アドラーの答えは…
「何歳になったら性格を変えるのに手遅れはありますか？」
というような質問を受けて、「ある」アドラーは言ったそうです。
「何歳になったら性格を変えるのに手遅れですか？」
「死ぬ１、２日前かな」
つまり、1日か2日あれば性格は変わるということですね。
自ら変わりたいと思い努力をすれば、
ライフスタイルを変えることは十分に可能だ。
性格は死ぬ１～2日前まで変えられる。
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質問、相談があればこちらまでどうぞ！
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本当に自分らしいやりたいことを見つけませんか？
