【アドラー心理学×潜在意識コーチング】本当にやりたいことの見つけ方

天職につながる仕事をしよう！『わがまま』とは夢、正直な自分。自分らしく生きて人にも喜ばれる。そんな働き方、仕事、転職を実現したい人のために贈る。元転職エージェント、アドラー流キャリアコーチKiYOのブログ。

自分のやっていることに不満があるなら、自分の心に正直になっていない証拠

アドラー心理学は「勇気の心理学」とも言われています。

アドラーの言う勇気は、日本語の勇気とは少し意味が違ってて、エンカレッジメントのこと。

 

日本語に直訳すると、「困難を乗り越える活力」。

 

人生は、課題や困難の連続です。


きっと、課題や困難自体の有無が不幸な人生なのではなく、

課題や困難への向き合い方や、乗り越えていけることが、幸福なのだと思います。

 

人生に課題は付きもので、その回避をコントロールすることは、無理。

ちょっとはできるだろうけど、ほとんどが無理だと思います。


だから、起こり得る出来事に怯えず、自分は

乗り越えられる！と思えること。

乗り越えよう！と思えること。


その活力、「気」とも言えるものこそが、『勇気』です。

 

じゃあ、勇気はどうすれば出るのか？

 

 

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一番シンプルな答えは、わがままになること。


勇気がくじかれている人って、我慢してるよね。


本当にやりたいことを、やりたくないことを、言いたいこと、好きなことを、我慢している。

人間って、自分の心に正直じゃないと、勇気が湧いてこない生き物です。


言っていることと、やっていること。どっちが本当だと思いますか？

それは、やっていることです。

もし、自分のやっていることに不満があるなら、自分の心に正直になっていない証拠です。


本当にやりたいことは、やるなと言われてもやっちゃうし、

本当はやりたくないことは、やれって言われてもやらない。


問題は、本当にやりたいことが何か、本当はやりたくないことは何かを、

自分で自覚できていないことでしょう。

 

色んな縛りや、思い込みが頭の中で蠢いていて、

好きに自由に感じることをブロックしている。


だから、わがままになって良いと、自分に許可を出そう。

どんなわがままを言う自分でも、ゆるす。

そう心に決めてみて。

 

幸せとは、幸せな何かが有るか無いかじゃなくて、

生き方だよね。きっと。

 

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