わがままになって誰かに喜ばれる ~10年後に後悔しない働き方、転職のしかた~

天職につながる仕事をしろ!『わがまま』とは夢、正直な自分。自分らしさを発揮して自分にも人にも喜ばれる。そんな働き方、仕事、転職を実現したい人へ。元転職エージェント、今はアドラー流メンタルコーチ清野裕之のブログ。

10年後に後悔しない働き方④ 『悪い原因を追求したくなる』

10年後に後悔しない働き方④ 『悪い原因を追求したくなる』
 
 
「悪い原因を追求したくなる」ということ、ありませんか?
 
結果に限らず、うまくできたことや、前進したことに意識を向けることは少なく、
うまくいかなかった原因や反省点を見つけ、分析することに終始することが多い。
 
ということです。
 
できていない点や、悪い所を見つけて改善しようとすることは、
 
実は良くないことなのです。
 
 

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ものごとがうまくいかないときは必ずあるものですが、
原因を深く追求するクセがある人は、実は逆に望む未来を実現しにくいです。
 
アドラー心理学では、原因は「解説」にはなるけれども、「解決」にはなりにくいと説いています。
 
 
なぜかと言うと、欠点や短所ばかり指摘されたり責められたりすると、人は意欲を損なうからです。
 
根性がないとか、やる気がないとか言われがちですが、これはごく当然の現象です。
 
人の心は、「意識したところが大きくなる」という原理があります。
 
本番前に、失敗するなよ、失敗するなよ!絶対失敗はするなよ!!
 
と言ったら、失敗するイメージが心に残ってしまって、力が発揮されにくくなるわけです。
 
ですから、原因を突き詰めれば突き詰めるほど、勇気(困難を乗り越えようと湧き出る意欲)が小さくなっていきます。
 
 
そうではなく、できているところに意識を向けるとそこが大きくなります。
 
また、「なんでこうなった」よりも「本当はどうしたかった」の方が、力が湧いてきます。
 
「本当はもっとどうしたかったのか」「どんな学びを得られて、それを次にどう活かせるか?」という
未来志向になることで、理想へ近づいていく勇気が湧き出てきます。行動したくなるのです。
 
そうすることで、うまくいかない現実に直面したときでも、未来を切り拓くべく前進しやすくなります。
 
 
とは言え、人が原因を考えてしまうのは当然ですから、それを無理やり否定する必要はありません。
 
考えても良いのですが、問題を解決したり、望む結果を得るためには、
必ず目的を見い出す未来志向に立ち返ることが大切です。
 
 
ありたい姿(ビジョン)と、大事にしたいこと(価値観)を明確にする「目的思考・未来志向」のもとで、
 
そうなるために原因を分析することは、前向きな改善の姿勢なので勇気になります。
 
 
 
 
 
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