【アドラー心理学×潜在意識コーチング】本当にやりたいことの見つけ方

天職につながる仕事をしよう!『わがまま』とは夢、正直な自分。自分らしく生きて人にも喜ばれる。そんな働き方、仕事、転職を実現したい人のために贈る。元転職エージェント、アドラー流キャリアコーチKiYOのブログ。

【本日限定】50%オフ!5,000円で体験コーチングセッションを募集します。

こんにちは。清野裕之です。

 

急遽本日のスケジュールが空いたので、いまお困りの方へ、いつもよりお安い料金で
コーチングセッションをご提供させて頂きたいと思いました。

 


【本日限定】50%オフ!5,000円で体験コーチングセッションを募集します。

 


本日のスケジュールが空いたので、本日に実施するセッションに限り、半額でセッションを実施させて頂きます。時間の都合が付く限り複数人でも対応しますが、先着順とさせて頂きます。


せっかくお申し込み頂いたのに、もし先着に外れてしまった方は、本日19時までのご連絡に限り、本日以外でも30%オフでセッションをお受け頂けるように致します。


※お申し込み頂いてから、30%オフであればキャンセルする、という形でも結構です。

 


~例えばこんな方におすすめ~
・ずっと悩んでいる問題がある。
・モヤモヤを解消したい。
・何がやりたいのかわからない。
・心のブレーキを外したい。
・目標を達成するべく、モチベーションアップや行動力向上をして欲しい。
 

 

<料金設定>
・体験セッション(初めての方限)※通常と同じセッションです。
 1万円→5,000円(50%オフ)、7,000円(30%オフ)

・単発セッション
 [法人契約]  通常5万円→ 本日限定 25,000円(50%オフ)、35,000円(30%オフ)
 [個人契約]通常2万円→ 本日限定 10,000円(50%オフ)、14,000円(30%オフ)


[転職コーチング&コンサルティングコース]
 通常2万5千円→ 本日限定 12,500円(50%オフ)、17,500円(30%オフ)

 

※すべて税別となります。
※カフェで実施することに成る可能性が高いですが、その場合のご自身のお飲み物代のご負担をお願いします。
※個室をご希望の場合は、別途2,000円頂戴します。

 


【お申込みはコチラ】
https://goo.gl/forms/oHzNqwWDGngf6n5Y2

 


悩みや問題、困りごとを解消したい方。
目標や夢を叶えたいという想いを持つ方。

お役に立てるご縁をお待ちしてます。

 

清野 裕之

「あなたのおかげでだよ。ありがとう。」って言ってもらえたら、幸せだよね。

管理職だろうが、新人だろうが、

どんな立場、ポジションであっても、

どんな給料であっても、


「あなたがいたから、これはできなかった」


と言われることができる。

そんな仕事ができる。

そんな仕事を目指して欲しい。


それにはやっぱり、
貢献する意識を高めること。

今のポジション、今の自分で
できることを探すこと。

いま結果を出すことにこだわること。


褒められたい、認められたいから
がんばるんじゃない。

貢献したいからがんばる。

そのために自分ができることを見つける心の目を持つ。


そして、

それを、今やる。

いつかやりたいとか、

整ったらやるんじゃなくて、

今。


その意識が、今できることを見つける。

無いのではなく、見えていないだけ。

転職も仕事も、自分らしさ発揮できないやっぱりな原因は、自分がどこに行きたいのか決めてないから!

「仕事も転職も、目的じゃなくて手段である」

って、常々言ってるけど(最近はそうでもないかな?)


転職コンサルのセッションして、強く再認識しました。

 

 

自分らしく働ける転職に成功することを目標にしているクライアントさんとのコーチングで、自分軸を明確にするというセッションを実施しました。

 

自由に、無責任に、わがままになってもらって、

 

会社での人間関係の好き嫌い、うまくいったいかなかった、

 

仕事の好き嫌い、うまくいったいかなかった。

 

どんなところが?どんな風に?どうして?

 

等々、丁寧に丁寧に深く掘り下げて、見える化していきました。

 

 

やってみて、やっぱり感じた事は、


転職によって実現したい本心の目的を、明確にちゃんと自覚できていなかったら、

そりゃ道に迷うし、間違いもして当然だよね・・と。


セッション受けたご本人も、「分かっているつもりでしたけど・・・。これしたいんだなーって気づきました」と言っていました。

 

 

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本当に、分かっているつもりで分かっていない。

 

無意識に、苦痛を回避するってことを優先した選択をしちゃってる場合が多い。

それって、苦痛を回避することはできるかもしれないけど、

幸せとか喜びとかを得ることはできていないのです。


苦しみや苦痛を回避するってことと、

喜びや愛を得るってことは、

似ているようで全然違う場所にあります。

 

だから、この道を間違えていると、

ずっと物足りない、モヤモヤするまんまです。

 

 

自分らしさを発揮して仕事で活躍するには、

また、

幸福につながる転職に成功するには、


一番大事なことは、方法論の前に、『自分軸』です。


自分軸とは、『どうなりたい』と『何が大事』ということ。


言い換えると、ビジョンと価値観。

 

一番大事なことなのに、見失いやすくなっているという脳のつくりは、本当に意地悪だと思いますね。

 

「どんな仕事をするか」が大事なんじゃなくて、


「その仕事によって何を得られると思っているのか」が大事なわけです。

 

めちゃくちゃ多くの人が、

絶えず制約や制限や障害、可能性が頭から離れないから、

そもそもビジョンを描けない。


ビジョンはそのまま叶えてもいいんだけど、そのまま叶えてくもOKなんです。

規模とか形を変えて叶えても幸せだし、

そのビジョンがいい理由を、別のやり方で叶えても、幸せなわけです。


だけど、一度制約を外して非常識にならないと、“ビジョン”は描けないからやっかい。

小さい規模から大きく膨らますことができないのね。

 

それで、本当はワクワクすることが在るのに、どうせできないって思い込んで、

我慢してる。ずっと我慢してると体に良いはずがないので、モヤモヤしてくる。

モヤモヤが大きくなると、訳が分からなくなって、最悪爆発する。

病気とか、暴力行為とか、自傷行為とか。

 

 

人間は無意識に、常に常に目的を設定し、そこへ向かう選択しています。

「同じ失敗を繰り返してしまう」とか、

「わかっちゃいるのにやめられない」というのは、

頭(意識)で考え自覚しているのとは違う目的が潜在意識下に在るからです。

 


自分らしさを発揮して仕事で活躍できないのも

幸福につながる転職に成功することができないのも、

脳内ナビが目的地の設定を間違えてしまっている状態だからです。

 

だからいつも言うように、わがままになった方がいいですよ。

好きなことやって幸せに生きてる人、幸せに成功してる人って、

みんなわがままですよ。


わがままの意味を勘違いしている人がいるけれど、

俺が言っているわがままというのは、他者に対してわがままになれって言
ているんじゃなくて、自分の心に対してわがままになれ、っていう意味です。

 

好き嫌い、全然オッケー。


本当はどうしたいの?


それってなんで?っていう理由が一番大事。


その理由こそが、『あなたらしさ』なんだから。

 

それを現実にどう活かすかが、頭(思考)の使いどころなわけです。


苦しみを避けるって動機のためにだけ、使うものではないのです。

 

わがままになりましょう。自分の心に。

 

 

■□━━━━・・・・‥‥‥……  

 

そうだったのか!!!! 

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弱みをちゃんと知った方がいいですよ。強みもわかるから。

自分の強みを知ることって、大事ですよね。
 
自分らしくイキイキ活躍して
自分らしい幸せなキャリアを作るのも、
 
転職に成功するためにも、
 
 
自分の「強み」を活かすことが必要。
 
当たり前過ぎること。
 
 
だけど、肝心の自分の強みがわからない人が多い。
 
 
なぜ見つからないのか?
 
 
その理由の一つは、
 
 
弱味に目を向けられていないから
 
です。
 
 
どうしてかというと、弱みと強みは表裏一体だから。
 
自分の弱みの方ばかり見えちゃう人ようなは、こっちから探した方がやりやすいです。
 
 

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どんな成功者でも、優秀な人でも、弱みがない人はいません。
 
それどころか、突出した成果を出した人ほど、大きな欠点を持っています。
 
 
 
「いつも自分のダメなところにばっかり見ちゃうのに、強みなんかわからないんですけど」
 
と思いましたか?
 
 
だけど実はそんな人に限って、
自分の弱みを『正面から』見れていない。
 
 
というかきっと、自分のありのままを見ようとしていない。
 
つまり、本気で強みを見つけようともしていないはず。
 
 
弱みを「見る」というか、「受け容れる」。
 
 
どんな人にも弱みは絶対にあるし、無くすことは不可能です。絶対無理です。
 
 
なのに、怖くて自分の弱みをきちんと見ることができない。
 
だから強みも見えてこない。
 
強みが無いのではなく、見えていないだけ。
 
もっと言えば、見ようとしていない。
 
強みを受け容れる勇気を持てていない。
 
 
強みを受け容れる勇気を持つためには、まず弱みを受け容れる勇気を持つ。
 
肯定するのではなく、否定するのでもなく。
 
イイとかダメとかで判断しない。
 
評価するから、見たくなくなる。
 
 
受け容れる。
存在を認める。
 
 
強みと弱みは表裏一体。
 
 
 
必ず繋がりがある。
 
連動しているから。
 
 
弱みを悪いことだと思わずに、正面から見て欲しい。受け容れて欲しい。
 
 
その弱み、苦手も、かけがえのないあなただしね。
 
 
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いつも会社に不満を表わす人が、知っておいた方が得なこと。

会社が利益を作り続けるということは、本当に大変なことです。
 
 
利益を作るのは人なので、
 
人材採用や人材教育は利益の源泉なわけです。
 
 
 
 
保身のための無駄なプライド、
 
やる気のなさ、
 
反抗的な態度、
 
誰が悪い、自分はかわいそうだみたいな被害者意識、
 
 
 
そういう姿勢の人を教育するのって、
 
そうでない人の10倍の労力がかかるのです。
 
 
誇張じゃなく、本当に10倍はかかると思う。
 
 
 
これってどういうことか?
 
 
利益を上げ続ける会社の経営やマネジメントは、本当に大変な中で、
 
 
どうしたって、
 
 
 
やる気が高く、
 
素直で、
 
自責の姿勢があり、
 
協力できる、
 
 
そんな人を優先して教育したり、

採用したりするに決まってるでしょう。
 
 
 
だって、経営が大変な中、10倍のコスト(労力や費用)が
 
かかる選択を選ぶはずがないから。
 
 
それは、個人的な好き嫌いという感情ではなくです。
 
 
だから、
 
給料が上がるはずがないし、
 
贔屓(ひいき)されるはずもないですよ。
 
 

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これ、ものすごい損してると思いませんか?
 
実は自分にとって利益どころか、不利益なことをしていることに
 
気が付いて欲しいのです。
 
 
 
 
何も、従順になれとかそういうことを言っているのではありません。
 
正直に、本音を出すことは良いことです。
 
 
だけど、つっぱるならそれを理解してからつっぱった方がいい。
 
 
評価されないとか、わかってくれないとか、給料が低いとか、もし不満に思っているなら、
 
それはあなたが価値を生み出せていないからです。
 
原因はそれだけです。
 
だから、前にも言った通り、給料の10倍の利益を生み出せばいい。
 
それができて評価されたいなら、転職か独立するべきです。
 
 
価値を生み出せてないのに、それでもまだ文句を言いたいなら、早く辞めるべき。
 
あなたは自由だから。
 
 
 
すべての人が、自由に好きなように働くべき。
 
だけど責任も自分で引き受けるべき。
 
 
その方が、楽しいですよ。実は。
 
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自分のやっていることに不満があるなら、自分の心に正直になっていない証拠

アドラー心理学は「勇気の心理学」とも言われています。

アドラーの言う勇気は、日本語の勇気とは少し意味が違ってて、エンカレッジメントのこと。

 

日本語に直訳すると、「困難を乗り越える活力」。

 

人生は、課題や困難の連続です。


きっと、課題や困難自体の有無が不幸な人生なのではなく、

課題や困難への向き合い方や、乗り越えていけることが、幸福なのだと思います。

 

人生に課題は付きもので、その回避をコントロールすることは、無理。

ちょっとはできるだろうけど、ほとんどが無理だと思います。


だから、起こり得る出来事に怯えず、自分は

乗り越えられる!と思えること。

乗り越えよう!と思えること。


その活力、「気」とも言えるものこそが、『勇気』です。

 

じゃあ、勇気はどうすれば出るのか?

 

 

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一番シンプルな答えは、わがままになること。


勇気がくじかれている人って、我慢してるよね。


本当にやりたいことを、やりたくないことを、言いたいこと、好きなことを、我慢している。

人間って、自分の心に正直じゃないと、勇気が湧いてこない生き物です。


言っていることと、やっていること。どっちが本当だと思いますか?

それは、やっていることです。

もし、自分のやっていることに不満があるなら、自分の心に正直になっていない証拠です。


本当にやりたいことは、やるなと言われてもやっちゃうし、

本当はやりたくないことは、やれって言われてもやらない。


問題は、本当にやりたいことが何か、本当はやりたくないことは何かを、

自分で自覚できていないことでしょう。

 

色んな縛りや、思い込みが頭の中で蠢いていて、

好きに自由に感じることをブロックしている。


だから、わがままになって良いと、自分に許可を出そう。

どんなわがままを言う自分でも、ゆるす。

そう心に決めてみて。

 

幸せとは、幸せな何かが有るか無いかじゃなくて、

生き方だよね。きっと。

 

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「最近、仕事を楽しく感じる好きだなと思う瞬間が増えて何でだろー?って思ってたのですが」

過去のエントリー記事の、

自分らしく働きたいなら承認欲求を捨てるべきだと、早く知った方が良い

 

を読んだ、LINEマガジン(LINE@)の読者の方から、

こんなメッセージを頂きました。

 

======================================
最近、仕事を楽しく感じる好きだなと思う瞬間が増えて何でだろー?って思ってたのですが、まさに貢献できてると感じてるからでした!
疑問を表す言葉が見つかってよかったです(^^)ありがとうございます😊
======================================


この人は、働くのがしんどくて、心がつらいという状態のときに、

コーチングセッションをしたことがあります。

 

その後、楽になることができたと聞いて嬉しく思っていました。


やっぱり人間、人から認められたいと思っているときは心が苦しくて、

人の役に立とうと思えているときに、心が満たされるんですね。

 

 

もちろん、彼女自身が自分に心に素直になり、自分の幸せに向かって

勇気を出して行動を起こした結果です。

 

 

毎日の仕事において、自分らしく働けない息苦しさを感じている人は、

この問題を抱えている人がほとんどなんです。


承認欲求の呪縛!笑

 

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アドラー心理学の見解から、解りやすく解説しましょう。


承認よりも貢献。

 

アドラーは、「self interest」と「social interest」と表現しました。

 

「自分への関心」と「社会への関心」。


承認は、「self interest」。

他者に意識が向いているように見えて、実は自分に向いています。

 

認められたい、褒められたい、評価されたい、というのは自分のためです。

自分の評価を完全にコントロールすることは不可能です。他者の心ですから。

 

 

貢献は、「social interest」。意識は他者に向いています。

 

今の自分に役に立てること、できることは何か?

役に立てていることは何か?

感謝されたこと。

未来、どんな人の困りごとを解決したり、喜んでもらえることがしたいか。

 


こんな風に考えているだけで、ちょっと幸せな気分になりませんか?

 

これは、自分の心のことです。 なんとかできる対象なんです。

 

 

人間は、他者とつながりたいという本能を持っているのだと思います。

 

で、大切なのは、そのつながり方だと思うのです。

 


他者に評価されることでつながろうとするのか、

誰かを幸せにすることでつながろうとするのか。

 


コントロールし得る方、幸福な生き方になりそうな方は、

あなたどっちだと思いますか?

 

できるかできないかは置いておいて、

どっちの生き方で生きたいですか?

 


決して完璧である必要はないんです。

 

承認欲求も、self interesting もあっていい。

 


人と違くてもいい。自分ができることからやればいいんです。

 

 

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