わがままになって誰かに喜ばれる ~天職と思える本当に自分らしい仕事、働き方のつくりかた~

天職につながる仕事をしよう!『わがまま』とは夢、正直な自分。自分らしく生きて人にも喜ばれる。そんな働き方、仕事、転職を実現したい人のために贈る。元転職エージェント、アドラー流キャリアコーチ 清野裕之のブログ。

「理想のくらしは自分でつくる」佰食屋から学ぶ自分らしい働き方のつくり方

f:id:coach-kiyo:20210118185639p:plain

 
 
今日は、ぜひみんなに紹介したい記事があります。


ソトコト未来をつくるSDGsマガジン




佰食屋っていう京都にあるステーキ丼のお店です。
けっこうメディアにも出ていて、僕も以前テレビで観たことがあって知っていました。

すぐに完売する人気の飲食店です。
 
 
飲食店って、忙しくて休みがないってイメージありませんか?
 
実際その通りです。
 
夜遅いし、休みは少ないし、
 
「好きじゃないとやってられない」
 
って、飲食業の人は言っています。
 
 
でもこの佰食屋の従業員は18時には家路につきます。
 
そして利益も出しているんです。
 

一日100食限定。
だから佰食屋(ひゃくしょくや)。
 
売れ切れたら閉店。
 
従業員は18時には帰れる。
 
大儲けできるわけではないけど、
大手百貨店から転職してきた人に変わらない年収を出せているそうです。

 
人気店なので、お客さんは確実に一日100人以上いるんですよ。
 
でも、101人目以降のお客さんはお断りするってことになる。
 
期待に応えないんです。
お客様に合わせないんですよ!

自分優先!
 
 
このお店、働き方ができるにあたって、
 
経営者の中村朱美さんは、一番優先することを決めました。
つまり、最もこだわりたいことです。
 
 
それは、
 
「家に帰って家族と一緒に晩ごはんを食べること」

 
家族と夜ご飯を食べるってことが、仕事で犠牲になるのが当たり前ではない、と思ったんですね。
 
 
で、家で家族と一緒に晩ごはんを食べるにはどうすればいいか?
 
と考えて考えた。逆算して働き方を創っていったんです。
 

飲食業界未経験。
 
「いつかレストランを開きたい」という夢を描いていた中村さんの夫が完成させた「ステーキ丼」を看板メニューに、10坪で14席の定食屋『佰食屋』を開業しました。
 
 
 
18時には家に帰りたい。
ちゃんと利益も出したい。
 
 
 
こう、わがままを追求した結果、佰食屋と働き方ができたんです。
 

中村朱美さんはこう言います。

「みんな目の前のことにとらわれすぎている。なんでお金が欲しいのか根本を考えたほうがいい。自分が死ぬまでの想像力を働かせてどのように生きたいか。子どもを大学に行かせるためにお金が必要? でも15年後の世界は、大学を出ていることが重要視される世界なのか? それよりも子どものときに一緒に遊んでほしかったと言われるかもしれない。こうして“当たり前”と思われている固定観念を取り払って、みんなが真剣に考えていく。」



「重要なのは“自己決定権”。自分がやりたいことを、自分自身で選んでやる。それが日本の社会にとって、それぞれにとって必要なことだと思っています」
 
 
 
響きませんか?
 
自分らしく生きるために本当に大切なことを伝えてくれています。
 
ぼくも講座やコーチングセッションでよく伝えています。
 
 
「わがままになって、誰かに喜ばれよう」
 
「できるかどうかじゃなく、どうしたい?」
 
「本当に自分らしい仕事・働き方は、探すものではなく作るもの」
 
 「自分の人生を自分で選択する」
 
 
 
ぼくなりの学び、解釈は、
 
わがままなゆずれないことを明確にすること。(=自分軸)
理想の働き方は、自分で創るもの。
 
求人情報にはありませんよ。
 
 
それと、理想の働き方を創るっていっても、
何も起業とは限りません。
 
今いる会社でだって、働き方を創ることはできるだろうし、
転職によってかもしれない。
副業でかもしれない。
 
 
自分で創ろう、という決意があるから、
道が拓けるんですね。
 
不可能だと思っていれば、その可能性は見えてこない。
 
 
 
佰食屋はその教科書のような事例ですね。
 
 
あなたは、ここからどんなことを学びましたか?
 
 
 

【講座のご案内】

◎人生で本当にやりたいことを見つけ、自分らしく働きたい方は、ぜひこちらの講座にご参加ください!

 

新・本当に自分らしい天職を見つける方法セミナー

 

  

 

 

 【メール講座】
◆自分の原因が解かる!無料で受けられる!◆150人突破!
アドラー心理学流
「本当に自分らしく働く力」診断テスト   


得られる効果
1.「本当に自分らしい働き方」がわかる
2.仕事でストレスを感じることが減る
3.本当に自分らしく働くための秘訣を理解し、応用できるようになる
4.あなたが自分らしく働けない『本当の原因』がわかる 
さらに! 
5.高い潜在能力を発揮しやすくなる 
6.アドラー心理学などの心理学を学べる 
しかも!! 
7.短い時間で、何時間ものセミナー、何冊分もの本のノウハウを無料で得られる  

こちらもどうぞ! 
10年後に後悔しないための、自分らしい転職適性診断

 
 
 
 
 

映画「天気の子」から 学ぶ、本当に自分らしい 天職を見つける大切な3つのこと

新海誠監督の大ヒット作「天気の子」。

 

僕も大好きな映画です。

 

主人公の陽菜は、雨を晴れにできる能力を身に付けます。

 

そして、仕事がなくなりお金に困っている陽菜のために、

 

帆高は100%晴れ女という仕事でお金を稼ぐことを試みます。

 

 

ここから僕たちが学ぶべき大切なことがあります。

今回はそのお話です。

 

 

【その前にお知らせです!】

来年の理想の目標が作れるお得なキャンペーン!

期間限定 特別企画!

自分のための最高の2021年の目標を描くコーチング

を募集しています。

 

こんな人におすすめ!

✔ 2020年は自分にとって有意義な一年にしたいと思っている。
 
✔ 思っているけど、本当に思っているんどけど、2020年を振り返って2021年どうしたいかちゃんと考えて目標作ることは、正直言ってみ面倒くさい。
 
✔ そう考えているのは今年だけでなく毎年そうだ。
 

申し込み受付中。

詳しくはこちら

↓↓↓↓↓↓↓↓

 

 

f:id:coach-kiyo:20210105031552p:plain

 

 

さて、本題に戻りましょう。

 

f:id:coach-kiyo:20210105021846p:plain

 

 

 

主人公の陽菜が100%晴れ女の仕事をやり始めると、

 

「私、好きだな。この仕事」

 

と言います。

 

穏やかに、幸せそうに言うんです。

 

 

陽菜、そして帆高は、どうしてこの仕事に幸福感を感じたのか?

 

その理由を理解すると、

僕たちも本当に自分らしく働くための大切なヒントを得られます。

 

大切なことを3つお伝えします。

 

 

 

自分らしい幸せな仕事をするためのヒントその1
「他にできる人がいない」

 

100%晴れ女が他にもできる人がたくさんいたら、

お金を出す人も、感動する人もいません。

 

他にいないからこそ、価値があるわけです。

 

だけど僕たちは、人と同じであることに安心し、

人と違うことを恐れてしまいがちです。

 

なにもこの世に一人しかできないことである必要はありません。

 

自分だからできることを活かすこと。

それが仕事で大切なことです。

 

 

自分らしい幸せな仕事をするためのヒントその2
「必要とする人がいる」

 

他にできる人がいないことでも、
必要とする人がいなかったら価値としては低いんです。

 

変わったことをやれば仕事や天職になるわけではありません。

 

晴れ女の能力を持っていても、

雨が降らなければニーズがないですよね?

 

陽菜の100%晴れ女ビジネスは、

この年が雨ばかりの年だったから、

大きなビジネスチャンスになったんです。

 

ニーズがある。
これも仕事にするために大切なことです。

 

 

自分らしい幸せな仕事をするためのヒントその3
「人の役に立っている」

 

晴れ女の仕事をし始めてから、陽菜がこう言うんです。

 

「私、自分の役割が分かったかもしれない」と。

 

これは、とても重要なヒントです。

自分の仕事は何なのか?ということに、陽菜は気づいたんです。

 

陽菜の仕事は、雨を晴れにすること?

違います。そうだけど、違うんです。

 

 

楽しみにしていた運動会、


一生に一度の結婚式、


この日のためにブラックバイトを我慢し続けたコスプレイベント、


何万人の人達が楽しみにしていた花火大会、


長年連れ添った旦那さんの初盆。

 

 

陽菜の仕事は、雨を晴れにすることではないんです。

 

人を笑顔にして、人生に素敵な思い出を作ることだったのです。

 

陽菜はそれを感じ、自分の役割に気づき、
幸福感を得たのです。

 

 

僕たちは、仕事を「仕事」と捉えてしまいます。

 

その視点では、自分らしい天職にたどり着くことはできません。

 

自分だからできることを、必要としている人に役立てる。

そして、自分の役割を感じる。

 

つまり自分の使命を感じることが、
本当に自分らしい幸せな仕事であり、
天職です。

 

 

映画「天気の子」から学ぶ、本当に自分らしい天職を見つける大切な3つのこと

 

まとめ

 

1.他にできる人がいない
2.必要とする人がいる 
3.人の役に立っている 

 


自分の心に正直に、
本当に自分がやりたいことをやって、
誰かに喜ばれる。


そんな働き方をしませんか?

 

 

 

ご案内

期間限定、来年の理想の目標が作れるお得なキャンペーン!
自分のための最高の2021年の目標を描くコーチング

 

こんな人におすすめ!

 
✔2020年は自分にとって有意義な一年にしたいと思っている。
 
✔思っているけど、本当に思っているんどけど、2020年を振り返って2021年どうしたいかちゃんと考えて目標作ることは、正直言ってみ面倒くさい。
 
✔そう考えているのは今年だけでなく毎年そうだ。
 

  

僕のパーソナルコーチングを安価に受けられるキャンペーンです。

申し込み受付中!

 

 

【講座のご案内】

◎人生で本当にやりたいことを見つけ、自分らしく働きたい方は、ぜひこちらの講座にご参加ください!

 

新・本当に自分らしい天職を見つける方法セミナー

 

  

 

 

 【メール講座】
◆自分の原因が解かる!無料で受けられる!◆150人突破!
アドラー心理学流
「本当に自分らしく働く力」診断テスト   


得られる効果
1.「本当に自分らしい働き方」がわかる
2.仕事でストレスを感じることが減る
3.本当に自分らしく働くための秘訣を理解し、応用できるようになる
4.あなたが自分らしく働けない『本当の原因』がわかる 
さらに! 
5.高い潜在能力を発揮しやすくなる 
6.アドラー心理学などの心理学を学べる 
しかも!! 
7.短い時間で、何時間ものセミナー、何冊分もの本のノウハウを無料で得られる  

こちらもどうぞ! 
10年後に後悔しないための、自分らしい転職適性診断

 
 
 LINE公式の登録はこちらです。
↓↓↓↓↓↓↓

友だち追加

本当にやりたいことをやるのに勇気が持てない

わがままになって誰かを喜ばす。

使命と役割を見つけ、魂から喜びを感じる仕事、人生を選ぶ。

本当に自分らしい仕事、働き方実現コーチの清野裕之です。

 

 

新年あけましておめでとうございます。

本年も、どうぞよろしくお願い致します!

 

下の写真は、昨年の12月に伊豆で撮った日の出です。

 

海から出る朝日って綺麗ですよね。

このときは、ちょうど太陽に厚い雲がかかって光が差し込み、とても美しかったです。

お裾分けです。

 

さて今日のお話は、

「本当にやりたいことをやるのに勇気が持てない」ということです。

 

f:id:coach-kiyo:20210102185703p:plain

 
僕の講座やコーチングを受けてくれる人の多くが
本当はやりたいって思うことがあるけど、
勇気が持てなくて踏み出せない。。。
 
という悩みを持っています。
 
 
「本当は、あれができたらいいな~」
 
って思うけど、
一歩がなかなかでなくて、気づいたら一年が終わる・・・
 
みたいなこと、ありますよね?
 
9割はそうなんじゃないかなぁ。
これが普通です。
 
だけど、そうだとしたら1割の人は
本当に本当にやりたいことを人生で実現しているわけですよね。
 
決して10割ができていないわけではありません。
 
 
人生で本当にやりたいことを勇気が持てずにできない人と、デキてしまう人の差は何か?
 
どうすれば勇気を持てて実現できるのか?
 
それをメンタルコーチングの心理技術で解説します。

 

 

【その前にお知らせです!】

来年の理想の目標が作れるお得なキャンペーン!

期間限定 特別企画!

自分のための最高の2021年の目標を描くコーチング

を募集しています。

 

こんな人におすすめ!

✔ 2020年は自分にとって有意義な一年にしたいと思っている。
 
✔ 思っているけど、本当に思っているんどけど、2020年を振り返って2021年どうしたいかちゃんと考えて目標作ることは、正直言ってみ面倒くさい。
 
✔ そう考えているのは今年だけでなく毎年そうだ。
 

申し込み受付中。

詳しくはこちら

↓↓↓↓↓↓↓↓

 

 

 
さて、「本当にやりたいことをやるのに勇気が持てない」の続きです。
 
 
本当に本当にやりたいことほど実現しにくいのは
どうしてか、か分かりますか?
 
 
答えはカンタン。
 
 
難しいから。
 
 
簡単に叶うことだったら、そもそも夢にならないです。
 
叶わないことだから「夢」なんです。
 
ここに、本当にやりたいことを叶えるヒントがあります。
 
 
難しいとか無理とか不可能と思うことは、
脳はやる気を出しません。
 
やりたい!!
 
って強いモチベーションを持ったとしても、
長続きしません。
 
逆に、「できそう」「できて当たり前」と思えることは、脳は行動を起こします。
 
 
 
つまり、大きな夢や高い目標を叶える秘訣は、
 
「できそう」だと思えることなんです!
 
 
ですから、本当に本当にやりたいことほど実現しにくいのはどうしてか?という問いの答えは、
 
「難しい」からではなく、
「難しいと感じている」というのが正しいです。
 
 
 
 
■では、どうすれば「できそう」だと思えるのか?
 
メンタルコーチングの心理知識をお教えます。
 
 
ひとつは、その大きな夢を具体的にすること。
 
みんな、なんとなくなんですよね。夢や願望が。
持ってはいるけど、漠然としてる人がほとんどです。
それを具体的にすることが大事なんです。
 
抽象を具体にすると、
はっきりとイメージすることができるようになります。
 
そうすると「非現実的」から「現実的」な感覚になるんです。
 
 
夢や目標を叶えるコーチングセッションでは、
コーチが質問をしていってこの具体化を行うんです。
 
脳は、現実とイメージの区別がつかないという特徴があります。
 
抽象的で漠然としていると、実現しているイメージがつかないから、現実味を帯びないんです。
 
 
ふたつめは、そこまでの道のりをイメージできること。
 
目指す山の高い頂上のみを見ている人が多いんです。
 
どういうルートで、どのくらいの時間をかけて、どんな登り方でいけば良いのかをイメージするんです。
 
 
「これから自分にもできそう」
 
こう思えることが大切なんです。
 
「こんなの自分には無理だ~」と思ってしまったら、脳は拒絶し勇気は湧いてきません。
 
 
行動目標は、小さい方が良いのです。
やれるイメージが沸くからです。
 
小さな行動目標を達成し続けることが上手な人が、
大きな成果目標を叶えます。
 
このタスクを小さくすることも、苦手な人が多いです。苦手というか、普段やる習慣がないだけです。
 
 
 
■まとめ
 
夢や目標は大きく、具体的に。
 
やることは小さく、具体的に。
 
これが、本当にやりたい大きな夢や目標にチャレンジする勇気を持てるようになり、叶えるための法則です!
 
それによって、「やれそう」という感覚を持てるからです。
 
 
 

ご案内

期間限定、来年の理想の目標が作れるお得なキャンペーン!
自分のための最高の2021年の目標を描くコーチング

 

こんな人におすすめ!

 
✔2020年は自分にとって有意義な一年にしたいと思っている。
 
✔思っているけど、本当に思っているんどけど、2020年を振り返って2021年どうしたいかちゃんと考えて目標作ることは、正直言ってみ面倒くさい。
 
✔そう考えているのは今年だけでなく毎年そうだ。
 

  

僕のパーソナルコーチングを安価に受けられるキャンペーンです。

申し込み受付中!

 

 

【講座のご案内】

◎人生で本当にやりたいことを見つけ、自分らしく働きたい方は、ぜひこちらの講座にご参加ください!

 

新・本当に自分らしい天職を見つける方法セミナー

 

  

 

 

 【メール講座】
◆自分の原因が解かる!無料で受けられる!◆150人突破!
アドラー心理学流
「本当に自分らしく働く力」診断テスト   


得られる効果
1.「本当に自分らしい働き方」がわかる
2.仕事でストレスを感じることが減る
3.本当に自分らしく働くための秘訣を理解し、応用できるようになる
4.あなたが自分らしく働けない『本当の原因』がわかる 
さらに! 
5.高い潜在能力を発揮しやすくなる 
6.アドラー心理学などの心理学を学べる 
しかも!! 
7.短い時間で、何時間ものセミナー、何冊分もの本のノウハウを無料で得られる  

こちらもどうぞ! 
10年後に後悔しないための、自分らしい転職適性診断

 

発表!この4つを満たすと人は幸せに働ける!!

f:id:coach-kiyo:20201230200107p:plain

 

使命と役割を見つけ、魂から喜びを感じる人生を選ぶ。

本当に自分らしい仕事、働き方実現コーチの清野裕之です。

 

 

写真に特に意味はありません。

年末で、コロナで忘年会とか旅行とか帰省も少ないから、

こんな感じになっている人が多いかな?

 

動物がこんなふうにグダーってなってるのって

かわいいですよね。

 

おっさんがこうなっててもかわいくないのは、どうしてでしょうね。

もしかわいく見えたら世界はもっと平和になると思う。

 

 

【お知らせです!】

来年の理想の目標が作れるお得なキャンペーン!

期間限定 特別企画
自分のための最高の2021年の目標を描くコーチング

こんな人におすすめ!

✔2020年は自分にとって有意義な一年にしたいと思っている。
 
✔思っているけど、本当に思っているんどけど、2020年を振り返って2021年どうしたいかちゃんと考えて目標作ることは、正直言ってみ面倒くさい。
 
✔そう考えているのは今年だけでなく毎年そうだ。
 

申し込み受付中です。

 

 

さて、今日は前回の続き。

 

 

 

この4つのことを満たすと人は幸せに働ける!!

 

長続きしない幸せではなく、
長続きする幸せ。
 
それは、安全、健康、心。
 
その心について研究している学問、幸福学。
 
幸福学は、幸せは4つの因子によって構成されていると述べています。
 
それではその幸せの4因子をみなさんにお教えしますね!
 
 
 
 
■ 幸せをつくる4つの因子
 
1.自己実現と成長
 
2.つながりと感謝
 
3、前向きと楽観
 
4、独立と自分らしさ
 
 
この4つの因子が揃った人が幸せな人です!
 
 
わかるような、わからないような・・。
 
ちょっと理解しづらいですよね?
 
 
もう少し分かりやすい説明があります。
 
 
 
(幸せの4因子をわかりやすく言うと)
 
1.やってみよう
夢・目標、強み、成長、自己肯定感
 
2.ありがとう
感謝、利他、許容、承認、信頼、尊敬、自己有用感
 
3.なんとかなる
前向き、楽観性、自己受容
 
4.ありのままに
独立、自分らしさ
 
 
 
どうですか?
今度はちょっと理解しやすくなったのではないかと思います。
 
 
興味深いことに、アドラー心理学でいう「幸福の3条件」もこれに非常に似ているんです。
 
 
アドラーの幸福の3条件>
 
1.自己受容
 
2.他者信頼
 
3.貢献感
 
 
 
ね?なんか似てるでしょ?
 
 
 
「つながりと感謝」は「他者信頼」と同じ意味。
 
「なんとかなる」は「自己受容」。
 
「ありのままに」も「自己受容」と同じ。
 
 
「やってみよう」は、アドラーの幸福の3条件とは
重なっていないかもしれないです。
 
 
 
 
この幸せの4つの因子、あなたは自分に当てはめてみるとどうですか?
 
合致してますか?
 
 
え?あんまり合致してない?
 
うーん。あなたはもしかすると幸せにに働けていないのかもしれませんね。
 
 
 
じゃあ、この逆はどんなことだと思いますか?
 
幸せの因子の逆になると、不幸の因子になりますよね?
 
 
不幸の4つの因子はこのようになります。
 
 
1.やる気がない
 
2.つながりと感謝がない
 
3.なんともならない
 
4.人の目が気になる
 
 
 
 
こうなるわけです。
 
 
やばいですね。
 
いつも仕事で、やる気が出ない、まわりとのつながりや感謝を感じられない、どうにもできないと思う、まわりの目が気になる・・。
 
書いててもう、ちょっと暗い気持ちになってきました・・。
 
こんな働き方いやです。
病みますね。
 
 
 
だからやっぱり、この不幸の4因子のように働いてはいけないんですよね!
 
 
1.やる気がない
2.つながりと感謝がない
3.なんともならない
4.人の目が気になる
 
ではなくて、
 
 
1.やってみよう(夢・目標、強み、成長、自己肯定感)
2.ありがとう(感謝、利他、許容、承認、信頼、尊敬、自己有用感)
3.なんとかなる(前向き、楽観性、自己受容)
4.ありのままに(独立、自分らしさ)
 
という風に、近づけることが大切です。
 
 
そしてなんと、幸福学は
「極めて幸せな状態」とは何かも教えてくれています。
 
極めてですよ?極めて!
 
超ハッピーということです。
 
どんな状態なのか?
 
 
 
 
 
 
それは次の4つです!!!
 
 
 
1.本当にやりたいことをやっている
(天命・天職、強み、成長、自己肯定感)
 
2.あらゆるものごとへの感謝と貢献
(感謝、利他、許容、承認、信頼、尊敬、愛)
 
3.何でも何とかなるという想い
(前向き、楽観性、自己受容)
 
4.本当に人の目に気にせずぶれない
(独立、自分らしさ)
 
 
 
 
 
すごい。
 
なんか、自分を生きてる!って感じですよね。
めっちゃ自分軸が確立してる。
他人軸がないですね。
 
 
僕が常々言っている、
 
 
「わがまままになって誰かに喜ばれる」
「本当に自分らしく働く」
「本当に自分らしい天職」
 
 
ということと合致しています。
 
自分でもちょっと驚きを感じたと同時に、
やっぱりそうか、というしっくり感を得ました。
 
 
 
以上、幸せの4因子の解説でした。
 
 
 
 
真の幸せを知ることは大切なことです。
知らなければそれを得ようと努力することもできませんから。
 
 
実は深い幸せにならないことを、
僕たちは執拗に追いかけてしまいがちだったり、
それがないことに悩んだりしてしまいます。
 
お金やモノ、地位に固執せず、
本当の幸せを大切に生きましょう。
 
 
 
やってみようぜ!
 
ありがとうーーー!
 
なんとかなるよ!
 
ありのままでいいよ!
 
 
2021年はこれでいきましょう!!
 

ご案内

期間限定、来年の理想の目標が作れるお得なキャンペーン!
自分のための最高の2021年の目標を描くコーチング

 

こんな人におすすめ!

 
✔2020年は自分にとって有意義な一年にしたいと思っている。
 
✔思っているけど、本当に思っているんどけど、2020年を振り返って2021年どうしたいかちゃんと考えて目標作ることは、正直言ってみ面倒くさい。
 
✔そう考えているのは今年だけでなく毎年そうだ。
 

  

僕のパーソナルコーチングを安価に受けられるキャンペーンです。

申し込み受付中!

 

 

【講座のご案内】

◎人生で本当にやりたいことを見つけ、自分らしく働きたい方は、ぜひこちらの講座にご参加ください!

 

新・本当に自分らしい天職を見つける方法セミナー

 

  

 

 

 【メール講座】
◆自分の原因が解かる!無料で受けられる!◆150人突破!
アドラー心理学流
「本当に自分らしく働く力」診断テスト   


得られる効果
1.「本当に自分らしい働き方」がわかる
2.仕事でストレスを感じることが減る
3.本当に自分らしく働くための秘訣を理解し、応用できるようになる
4.あなたが自分らしく働けない『本当の原因』がわかる 
さらに! 
5.高い潜在能力を発揮しやすくなる 
6.アドラー心理学などの心理学を学べる 
しかも!! 
7.短い時間で、何時間ものセミナー、何冊分もの本のノウハウを無料で得られる  

こちらもどうぞ! 
10年後に後悔しないための、自分らしい転職適性診断

 

知ってましたか?幸福度と仕事の相関関係の事実!

f:id:coach-kiyo:20201228004624p:plain

幸福度と仕事の相関関係の事実!

幸福と、仕事の成果って、関係してるんですかね?
 
幸せだからって、仕事がデキるわけじゃないかなぁ?
 
みなさんはどう思います?
 
 
自分に置き換えてみると、どうですか?
 
幸福に仕事をしていますか?
それとも、仕事は幸せではないですか?
 
 
 
「幸福学」という学問があるんですよ。
 
知ってました?
 
幸福を科学しているんですね。すごい。
 
 
この幸福学で、
 
幸福度と仕事のパフォーマンスには密接な相関関係があることが分かっているんです!
 
具体的にはどういうことかと言うと・・・
 
 
 
 
幸福度が高い社員の生産性は、平均で31%高い。
 
 
売上は37%高い!
 
 
さらに、創造性は3倍高い!!
 
 
という結果が出ているんです。
 
 
そして、人生満足度が高い従業員が働いている小売店の店舗面積利益(平方フィート)は、他店のそれよりも21ドル高い。
 
 
ハーバードビジネスレビュー2012年5月号「幸福の戦略」P62~63)
 
 
 
 
すごくないですか?
 
生産性を31%アップ、売上37%アップさせるのに
もしコンサル会社を使ったら、何千万円、数億円は取られますよ!
 
それが、幸せになることでこんなにパフォーマンスや成果が上がってしまうのです!
 
 
 
 
■ 長続きする幸せ、しない幸せ
 
 
だけど気を付けなくちゃいけないことがあります。
 
 
幸せには、長続きする幸せと、長続きしない幸せがあるそうなんですよ。
 
 
で、良くないことに、
多くの人が長続きしない幸せの方を求めちゃってるんです。
 
それってめちゃくちゃ損してますよね。
 
だからみなさんに、長続きする幸せをお教えします!!
 
 
 
まず長続きしない幸せとは何か?
 
 
それは、
 
 
●お金
●モノ
●地位
 
この3つです。
 
 
お金とか服とか家とか、ポジションとかに、喜んだり凹んだりしますよね。
 
これらはたしかに幸せを感じさせてくれます。
 
なんだけど、長続きしないんですね。
 
 
だから得られたとしてもすぐ幸せの実感が消えて、また欠乏感を感じ渇望するようになる。
 
これって不幸ですよね。
 
いつまでのこの長続きしない幸せを求め続けて、沼にハマってしまっている人が現実にはたーくさんいるわけです。
 
 
 
 
じゃ次に、長続きする幸せをお教えますね。
 
 
それは、
 
 
●安全
●健康
●心
 
この3つ!
 
 
意外、、じゃない。
って感じですよね。笑
 
 
想像してみてください・・・。
 
 
安全が確保されていない、安全なときとそうでないときがある。
 
常に体が不健康。
 
いつも心が病んでいる。
 
 
たしかにこれはまったく幸せを感じませんね。
 
物理的にも心理的にも安全がある。
病気や怪我や不調がなく健康。
心が健やで元気。
 
この状態は幸せなことですよね。
 
 
 
 
■ 幸せをつくる4つの因子
 
 
幸福学では、仕事をする上での「心」に着目した研究結果があるんです。
 
 
仕事で幸福な心の状態とは?
 
それを決定づける4つの因子があることが分かりました!
 
 
その幸福の4つの因子を知れば、
幸福をコントロールすることがよりできるようになります!!
 
 
さらに、それによって仕事のパフォーマンスや成果が向上するわけですね。
 
 
 
仕事をするのに、自由に楽しく働いちゃいけないとか、そんなのは無理だって思いこんでいる人って、
 
日本にめっちゃ多い。
 
それはとてももったいないことなんですよ。
 
仕事は幸せにやった方がいい。
その方がパフォーマンスも上がる!
 
みなさんには、ぜひ幸福度を上げて幸せに仕事のパフォーマンスも上げて頂きたいです。
 
 
現実に仕事で活かせる、幸福の4つの因子とは!?
 
次回エントリーで詳しく説明します。
 
お楽しみに!
 
 
 

【講座のお知らせ】

新・本当に自分らしい天職を見つける方法セミナー

 

 

 

 

 【メール講座】
◆自分の原因が解かる!無料で受けられる!◆150人突破!
アドラー心理学流
「本当に自分らしく働く力」診断テスト   


得られる効果
1.「本当に自分らしい働き方」がわかる
2.仕事でストレスを感じることが減る
3.本当に自分らしく働くための秘訣を理解し、応用できるようになる
4.あなたが自分らしく働けない『本当の原因』がわかる 
さらに! 
5.高い潜在能力を発揮しやすくなる 
6.アドラー心理学などの心理学を学べる 
しかも!! 
7.短い時間で、何時間ものセミナー、何冊分もの本のノウハウを無料で得られる  

こちらもどうぞ! 
10年後に後悔しないための、自分らしい転職適性診断

 

生存本能よりも強い本能とは何か? 続・<アドラー心理学的>真に幸福な働き方、生き方とは、どうすれば実現するのか?

f:id:coach-kiyo:20201217151616p:plain

 
 
前回の記事から読むことをお勧めします。
すぐに読めます。
 

 

 
さて、アドラー心理学でいう、生存本能よりも強い最も根源的な本能とは何か?
 
その答えをお教えします。
 
 
それは、、、
 
 
「所属の本能」です。
 
 
 
所属の本能??
 
聞いたことないですよね。
 
 
 
以前、知り合いのカウンセラーの先生に質問したことがあります。
 
「人はどんなときに自殺するんですか?」
 
と。
 
その先生の回答は、たった一言でした。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
「孤独です」
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
生存本能という、生物として極めて強い本能に抗して
自殺するときとは、孤独だと言うのです。
 
 
人間は、孤独に耐えられない生き物なのです。
 
他者とつながっていないと生きられないのです。
 
 
人間は食物連鎖の頂点に立つ動物ですが、
一人ではとても弱いのです。
 
人間が地球の王様になることができたのは、集団の力を発揮できたがためです。
 
だから人は、他者とつながることに努めます。
孤独は死につながる危険があるからです。
 
 
しかし、この生存が困難とは言えない豊かな現代で
幸福度が高い人と、低い人の差が生じるのは、どうしてだか分かりますか?
 
SNSのフォロワーが多い?
年収が1000万円以上ある?
人がうらやむ会社で働いている?
自由に好きなことを仕事にしている?
 
 
いいえ、すべて違います。
 
 
「真に幸福な働き方、生き方とは、どうすれば実現するのか?」
 
この問いの、一番重要なことを言います。
これだけは覚えていってください。
 
大事なことは、人とつながることではありません。
 
人との「つながり方」です。
 
 
 
所属とはすなわち居場所を指します。
 
自分の居場所を得ようとするのです。
 
 
自分の所属、居場所、つながりをつくるために、
人は大きく分けて二つのアプローチに分かれます。
 
あなたも、このどちらかのアプローチをしているはずです。
 
このどちらを選択しているかが、
幸福と不幸の分かれ道になっています。
 
 
 
それは、「承認欲求」「貢献感」です。
 
 
承認によってつながり、居場所をつくっているか。
 
貢献によってつながり、居場所をつくっているか。
 
 
これが、仕事や生き方の幸福と不幸の分かれ道となるのです。
 
 
承認は、
 
人から認められようとすること
評価されようとすること
競争に勝ち人より優れていることなどです。
 
褒められようとしています。
 
これらはすべて、「もらう」行為です。
 
 
対して貢献は、
誰かに対して役立つことをすること。
 
「与える」行為です。
 
 
承認欲求を満たすことで人とのつながりを作るということは、人に評価されなければ自分には価値が無いことを認めていることになります。
 
自分の価値を人に委ねる行為なのです。
 
 
"乞う人”なわけですから、それは飢えている人ということになります。
 
愛に飢えている人です。
愛されていない存在になることを意味します。
 
だから承認欲求でつながろうとすればするほど、自分自身の乞う人というアイデンティティを強化することになり、ますます自分を愛せず孤独に怯える人生に陥ってしまうのです。
 
 
だから、乞う人から与える人にシフトすることが、
幸福に働けるようになる秘訣なのです。
 
 
 
仕事で言えば、お客様や、同僚や、組織に対して、
自分ができることは何だろうか?
と考えてみてください。
 
あなたができることは、必ずあります。
 
大事なことなので繰り返します。
 
あなたができること、役立てることは、必ずあります。
 
 
自分ができていることに気づかない。
というか見ていない人がとても多いんです。
 
できていないところばかり見てしまう"クセ”がついてしまっているんです。
 
 
自分ができていること、貢献していることを探してください。
自分の貢献を見る勇気を持ってください。
 
 
そう、必要なことは勇気なのです。
自分を愛する勇気。
幸せになる勇気です。
 
 
 
【まとめ】
 
もらう存在から、与える存在へ。
承認から貢献へ。
 
自分ができていることや、できることに目を向けよう。
それは必ず存在する。
 
自分を愛する勇気、幸せになる勇気を持って。
 
それが、真に幸せな働き方、生き方を実現する秘訣。
 
 
 
 
 
 

【お知らせ】

新・本当に自分らしい天職を見つける方法セミナー

 

 

 

 

 【メール講座】
◆自分の原因が解かる!無料で受けられる!◆150人突破!
アドラー心理学流
「本当に自分らしく働く力」診断テスト   


得られる効果
1.「本当に自分らしい働き方」がわかる
2.仕事でストレスを感じることが減る
3.本当に自分らしく働くための秘訣を理解し、応用できるようになる
4.あなたが自分らしく働けない『本当の原因』がわかる 
さらに! 
5.高い潜在能力を発揮しやすくなる 
6.アドラー心理学などの心理学を学べる 
しかも!! 
7.短い時間で、何時間ものセミナー、何冊分もの本のノウハウを無料で得られる  

こちらもどうぞ! 
10年後に後悔しないための、自分らしい転職適性診断